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Outdoor Training : dans le Jardin des Tuileries

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Rendez-vous tous les mercredi de 19:00 à 20:00 à l'accueil de L'Usine Opéra pour votre entraînement au Jardin des Tuileries ! Suivez le rythme avant que les jours ne raccourcissent et que les feuilles ne soient tombées...

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C'est l'Assomption !

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Le bodyART arrive à la rentrée à l'Usine

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La philosophie du bodyART® est de considérer l’être humain comme une unité du corps, de l’esprit et de l’âme. Les exercices sont directement inspirés des principes du yin, du yang et des cinq éléments de la médecine chinoise qui procurent une véritable sensation de bien- être et de sérénité. Le bodyART® combine des exercices de yoga, de stretching,...

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