
LA BOXE : le nouveau small group training au club de saint-LAZARE ET BEAUBOURG ! Enfilez vos gants, mettez-vous en garde, place sur le ring
LA BOXE : le nouveau small group training au club de saint-LAZARE ET BEAUBOURG ! Enfilez vos gants, mettez-vous en garde, place sur le ring
NEW CLASS : HIIT FOR U Pendant une heure, vous enchainerez de l’interval training associant des exercices fonctionnels à intensité soutenue. Ce cours améliorera votre
NEW CLASS : MILITARY Chef, oui chef ! C’est la rentrée, on s’y remet ! Prochaine mission : muscler l’ensemble de votre corps en quelques
NEW CLASS : BUTT’R’NUT L’automne arrive à grand pas… Vous souhaitez avoir des fesses toniques et rondes ? Alors le cours Butt’R’Nut est fait pour
NEW CLASS : GALBE & VOLUPTÉ Sculptez le haut et le bas de votre corps de façon linéaire. Abdos, gainages, fentes… Un cours complet de
« Clubbing », l’essence de la fête. https://www.usinesportsclub.com/wp-content/uploads/2019/08/Teaser-converted-with-Clipchamp.mp4 Dans ce cours, on pratique un mélange de danses associant le Waacking, mouvements de bras marqués par
NEW CLASS : PORT DE BRAS La rentrée à L’Usine c’est aussi l’occasion de reprendre les bases, souvent oubliées ou peu travaillées. « Port de
NEW CLASS : NATURAL FLOW Ce cours trouve son inspiration dans les postures et les mouvements des félins alliantgrâce, précision et force ! Natural Flow
Ce site utilise des cookies pour améliorer l'expérience des visiteurs.