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Commando

L’alliance du cardio et du renforcement qui s’effectue en interval training. On y travaille l’explosivité, la force, l’endurance, la souplesse mais aussi l’esprit combatif. Cette séance sera un excellent programme de raffermissement musculaire tout en améliorant le système cardio-vasculaire.

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mercredi12:45 pm1:30 pm not available
mercredi
12:45 pm - 1:30 pm - Commando - at

Class Information

 Number of Week100
 Open: novembre 1, 2018
 Next: mai 1, 2019
 Days
mer

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