Actualités

Fitness

L’Usine plaide sa cause… Pour un mariage de raison qui peut devenir une passion ! Chers maîtres, submergés de contraintes, d’emplois du temps surchargés, soumis

Evénement

ATELIER L’USINE OPERA Dimanche 2 février de 14h00 à 15h00, découvrez la danse Nia… Le concept « Nia » combine arts de la danse, arts martiaux etarts

NEW CLASS

LA BOXE : le nouveau small group training au club de saint-LAZARE ET BEAUBOURG ! Enfilez vos gants, mettez-vous en garde, place sur le ring

Plannings

PLANNINGS DU VENDREDI 6 DÉCEMBRE L’USINE OPERA BOXING CHALLENGE CXWORX PUMP ROLL RECUP & XPRESS YOGA DETOX 08:00-09:00 12:15-12:45 12:45-13:45 13:45-14:00 18:30-19:30 L’USINE SAINT-LAZARE MAT

Bruxelles

BAYA DÉBARQUE À BRUXELLES ! Samedi 16 novembre, la marque BAYA propose aux adhérents du club de Bruxelles une immersion totale à travers le Yoga,

Genève

Découvrez les nouveaux espaces du club de Genève… LOUNGE BAR Nouvel espace de co-working… Nouveau bar avec une carte entièrement revisitée…. Un endroit entièrement connecté

Fitness

L’Usine présente TRX MAPS ! L’Usine Saint-Lazare présente la nouvelle machine TRX MAPS !Une machine qui effectue une analyse complète des mouvements du corps en

Bien-être

LES MASSAGES AU CLUB D’OPERA… Accordez-vous un moment de détente et découvrez les massages de L’Usine Opéra ! Pour toute réservation, concactez directement le club

NEW CLASS

NEW CLASS : HIIT FOR U Pendant une heure, vous enchainerez de l’interval training associant des exercices fonctionnels à intensité soutenue. Ce cours améliorera votre

NEW CLASS

NEW CLASS : MILITARY Chef, oui chef ! C’est la rentrée, on s’y remet ! Prochaine mission : muscler l’ensemble de votre corps en quelques

NEW CLASS

NEW CLASS : BUTT’R’NUT L’automne arrive à grand pas… Vous souhaitez avoir des fesses toniques et rondes ? Alors le cours Butt’R’Nut est fait pour

NEW CLASS

NEW CLASS : GALBE & VOLUPTÉ Sculptez le haut et le bas de votre corps de façon linéaire. Abdos, gainages, fentes… Un cours complet de

NEW CLASS

« Clubbing », l’essence de la fête. https://www.usinesportsclub.com/wp-content/uploads/2019/08/Teaser-converted-with-Clipchamp.mp4 Dans ce cours, on pratique un mélange de danses associant le Waacking, mouvements de bras marqués par

NEW CLASS

NEW CLASS : PORT DE BRAS La rentrée à L’Usine c’est aussi l’occasion de reprendre les bases, souvent oubliées ou peu travaillées. « Port de

NEW CLASS

NEW CLASS : NATURAL FLOW Ce cours trouve son inspiration dans les postures et les mouvements des félins alliantgrâce, précision et force ! Natural Flow

Evénement

LA SEMAINE BYREDO À L’USINE

Une rentrée avec notre partenaire A l’occasion du lancement de sa nouvelle Eau de Parfum SLOW DANCE, Byredo vous invite à la découvrir dans les

Fitness

La Baie d’Açaï

Qu’est-ce que la Baie d’Açaï ? Où l’a trouve-t-ton ? Quels sont ses bienfaits sur notre santé ? La Baie d’Açaï est le fruit d’un

Fitness

5 EXERCICES À FAIRE PENDANT VOS VACANCES !

Les vacances sont des moments privilégiés…Peu importe la destination et les activités, couper votre routine quotidienne est toujours salvateur ! Côté sport, comment faire pour

Food

LE VEGANISME

Le véganisme, c’est… plus qu’un régime alimentaire, être végan est un mode de vie ! Vegan, végétarien, végétalien… Quels sont les différences ? Etre végétarien