L'Usine Sports Club
  • Découvrir le Club
    • Les Clubs
      • Opera
      • Beaubourg
      • Saint Lazare
        • LES MASTERCLASS
      • Bruxelles
      • Genève
    • L’esprit Usine
    • Histoire
  • Plannings
    • Planning Opéra
    • Planning Saint–Lazare
    • Planning Beaubourg
    • Planning Bruxelles
  • Formules
L'Usine Sports Club
  • Coaching : LA FORGE
  • Infos Pratiques
    • Accès
    • Contact
  • ECOLE DE FORMATION
Menu

Actualités

Food

RECETTE HEALTHY SMOOTHIE AVOCAT BANANE Ingrédients : 1 banane 1/2 avocat 4 feuilles de salade verte ou de pousses d’épinards 4 dattes dénoyautées Couper la

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY GALETTE DES ROIS ALLÉGÉE Ingrédients : 2 pâtes feuilletées 85g de poudre d’amande 200g de compote de pomme (sans sucre ajouté) 2 œufs

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY LE LAIT D’OR Ingrédients pour 1 tasse : 200ml de lait végétal ½ cuillère à café de curcuma en poudre 1 pincée de

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY BÛCHE DE NOËL HEALTHY AU CHOCOLAT Pour le biscuit 5 oeufs 100g de farine 50g de sucre de coco Vanille Pour la crème

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY GRATIN DE BUTTERNUT HEALTHY Ce délicieux smoothie à la betterave et au gingembre est un véritable concentré de bienfaits. La betterave aide à

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY GRATIN DE BUTTERNUT HEALTHY 600 g de chair de courge butternut 1 oignon 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 200 g de crème

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY BOISSON DETOX 550 ml d’eau bouillante 1 citron bio coupé en rondelle 2 cm gingembre pelé et tranché 1/8 c. à café de

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY CHOU-FLEUR HEALTHY AU CURRY ET LAIT DE COCO 240g Lentilles corail 1l Bouillon de volaille 1 échalote 1 Filet d’huile d’olive 1 pincée

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY CHOU-FLEUR HEALTHY AU CURRY ET LAIT DE COCO 1 chou fleur 1 oignon 1 gousse d’ail 1 cuillère à café rase de curry en

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY CLAFOUTIS AUX CERISES 50 cl de lait de riz ou d’amande 500 g de cerises 50 g de fécule de maïs ou de

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY PUDDING LAIT DE COCO, CHIA ET FRAISES 12 fraises 21cl de boisson végétale au coco 6 c.s de graines de chia Sirop d’agave

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY SALADE DE CREVETTES ET AVOCATS 1 salade mélangée (laitue, mâche, roquette…) 300 g de crevettes roses non décortiquées 1 avocat mûr mais ferme

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY OMELETTE HEALTHY 2 gros oeufs fermiers bio 1/2 courgette bio 1/2 aubergine bio 1 grosse tomate bio 1/2 oignon bio 1 morceau de

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY RECETTE DE COOKIE AUX NOISETTES, CAFÉ ET TAHINI 4 oeufs bio 160 gr de farine d’épeautre T110 bio (+ 2 CC de farine pour les fruits)

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY RECETTE DE COOKIE AUX NOISETTES, CAFÉ ET TAHINI 210g de farine 1 cuil. à café de fécule de maïs (maïzena) 1 cuil. à café de

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY TARTE AUX POMMES 1 pâte brisée 6 pommes Golden 1 sachet de sucre vanillé 30 g de beurre PRÉPARATION Éplucher et découper en morceaux 4 Golden. Faire une

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY SUCETTES FRUITS ET CHOCOLAT 1 avocat 4 œufs 4 tranches de pain de mie (complet) de la salade (au choix) sel, poivre PRÉPARATION

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY PANCAKES AU MIEL 250 g de farine 30 cl de lait demi-écrémé 2 oeufs 20 g de beurre allégé 1 c. à soupe

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY SUCETTES FRUITS ET CHOCOLAT 12 fraises100 g de chocolat pâtissier PRÉPARATION Rincer les fraises et les sécher avec du papier absorbant de façon à

En savoir plus »
Food

RECETTE HEALTHY RISOTTO QUINOA ET CHAMPIGNONS 300 g de champignons frais (au choix) 400 g de quinoa 100 g de noix 1 oignon Persil 2 cuillères à soupe d’huile

En savoir plus »
Page1 Page2 Page3

Espace presse

Lire l'article en ligne

RECRUTEMENT

L’Usine est toujours à l’écoute de profils intéressants.
Que vous soyez professionnels du sport ou juste passionnés par le fitness premium, il y a sûrement un poste pour vous ! 

Nous contacter

Suivez nous

Facebook Instagram

Partenaires

  • Actualités
  • Politique de Confidentialité
  • Mentions Légales
Menu
  • Actualités
  • Politique de Confidentialité
  • Mentions Légales
  • Découvrir le Club
    • Les Clubs
      • Opera
      • Beaubourg
      • Saint Lazare
        • LES MASTERCLASS
      • Bruxelles
      • Genève
    • L’esprit Usine
    • Histoire
  • Plannings
    • Planning Opéra
    • Planning Saint–Lazare
    • Planning Beaubourg
    • Planning Bruxelles
  • Formules
  • Coaching : LA FORGE
  • Infos Pratiques
    • Accès
    • Contact
  • ECOLE DE FORMATION

Recevez les actualités de l'usine

Paris
Bruxelles
Paris
Bruxelles

Ce site utilise des cookies pour améliorer l'expérience des visiteurs.