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RECETTE HEALTHY SMOOTHIE AVOCAT BANANE Ingrédients : 1 banane 1/2 avocat 4 feuilles de salade verte ou de pousses d’épinards 4 dattes dénoyautées Couper la

RECETTE HEALTHY GALETTE DES ROIS ALLÉGÉE Ingrédients : 2 pâtes feuilletées 85g de poudre d’amande 200g de compote de pomme (sans sucre ajouté) 2 œufs

RECETTE HEALTHY LE LAIT D’OR Ingrédients pour 1 tasse : 200ml de lait végétal ½ cuillère à café de curcuma en poudre 1 pincée de

RECETTE HEALTHY BÛCHE DE NOËL HEALTHY AU CHOCOLAT Pour le biscuit 5 oeufs 100g de farine 50g de sucre de coco Vanille Pour la crème

RECETTE HEALTHY GRATIN DE BUTTERNUT HEALTHY Ce délicieux smoothie à la betterave et au gingembre est un véritable concentré de bienfaits. La betterave aide à

RECETTE HEALTHY GRATIN DE BUTTERNUT HEALTHY 600 g de chair de courge butternut 1 oignon 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 200 g de crème

RECETTE HEALTHY BOISSON DETOX 550 ml d’eau bouillante 1 citron bio coupé en rondelle 2 cm gingembre pelé et tranché 1/8 c. à café de

RECETTE HEALTHY CHOU-FLEUR HEALTHY AU CURRY ET LAIT DE COCO 240g Lentilles corail 1l Bouillon de volaille 1 échalote 1 Filet d’huile d’olive 1 pincée

RECETTE HEALTHY CHOU-FLEUR HEALTHY AU CURRY ET LAIT DE COCO 1 chou fleur 1 oignon 1 gousse d’ail 1 cuillère à café rase de curry en

RECETTE HEALTHY CLAFOUTIS AUX CERISES 50 cl de lait de riz ou d’amande 500 g de cerises 50 g de fécule de maïs ou de

RECETTE HEALTHY PUDDING LAIT DE COCO, CHIA ET FRAISES 12 fraises 21cl de boisson végétale au coco 6 c.s de graines de chia Sirop d’agave

RECETTE HEALTHY SALADE DE CREVETTES ET AVOCATS 1 salade mélangée (laitue, mâche, roquette…) 300 g de crevettes roses non décortiquées 1 avocat mûr mais ferme

RECETTE HEALTHY OMELETTE HEALTHY 2 gros oeufs fermiers bio 1/2 courgette bio 1/2 aubergine bio 1 grosse tomate bio 1/2 oignon bio 1 morceau de

RECETTE HEALTHY RECETTE DE COOKIE AUX NOISETTES, CAFÉ ET TAHINI 4 oeufs bio 160 gr de farine d’épeautre T110 bio (+ 2 CC de farine pour les fruits)

RECETTE HEALTHY RECETTE DE COOKIE AUX NOISETTES, CAFÉ ET TAHINI 210g de farine 1 cuil. à café de fécule de maïs (maïzena) 1 cuil. à café de

RECETTE HEALTHY TARTE AUX POMMES 1 pâte brisée 6 pommes Golden 1 sachet de sucre vanillé 30 g de beurre PRÉPARATION Éplucher et découper en morceaux 4 Golden. Faire une

RECETTE HEALTHY SUCETTES FRUITS ET CHOCOLAT 1 avocat 4 œufs 4 tranches de pain de mie (complet) de la salade (au choix) sel, poivre PRÉPARATION

RECETTE HEALTHY PANCAKES AU MIEL 250 g de farine 30 cl de lait demi-écrémé 2 oeufs 20 g de beurre allégé 1 c. à soupe

RECETTE HEALTHY SUCETTES FRUITS ET CHOCOLAT 12 fraises100 g de chocolat pâtissier PRÉPARATION Rincer les fraises et les sécher avec du papier absorbant de façon à

RECETTE HEALTHY RISOTTO QUINOA ET CHAMPIGNONS 300 g de champignons frais (au choix) 400 g de quinoa 100 g de noix 1 oignon Persil 2 cuillères à soupe d’huile